其實很多生完孩子的媽媽都會產(chǎn)后腰痛，這是是典型的產(chǎn)后病，也叫產(chǎn)后風(fēng)濕。如果生產(chǎn)后的媽媽在做月子期間沒有注意保養(yǎng)好，吹過風(fēng)，吹過空調(diào)，下過水，洗過澡，出過汗，穿過拖鞋，外出走了路，做了家務(wù)活，月子里常抱小孩子等都可能導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕的出現(xiàn)。

原因分析

1.坐月子沒保養(yǎng)好，得了風(fēng)濕。

2.坐月子時過度勞累導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕。

注意事項

1.平時多注意保暖，少吹風(fēng)，少下冷水。

2.少吃辛辣，生冷的食物，少做力氣活。

3.多注意休息，保持好心態(tài)。