備孕期間需要不需要補鈣，要根據(jù)身體的具體情況來定，最好去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，在確定身體缺鈣時再進行有效的補充，避免盲目補充，給身體造成不利的影響。補鈣時可在醫(yī)生的指導下服用鈣片或者吃一些含鈣高的食物，

舉措建議

備孕期間不要盲目服用藥物，避免給身體造成不利的影響。做檢查時如果不利于懷孕，要推遲受孕的時間。夫妻雙方要去醫(yī)院做孕前檢查排除疾病之后再受孕。如果身體感染疾病時，治療期間要避免懷孕，在身體恢復健康之后再懷孕。