哺乳期掉頭發(fā)怎么回事
2020-05-21
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哺乳期間由于女性的內(nèi)分泌功能紊亂,所以有的女性會出現(xiàn)脫發(fā)等現(xiàn)象,平時要注意營養(yǎng)的均衡,除了可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外,也應該吃一些維生素含量高的食物,如果需要使用藥物治療,應該在醫(yī)生指導下使用。
舉措建議
對于母乳喂養(yǎng)的寶媽,如果乳汁分泌較少的話,可以適當?shù)暮纫恍┯袪I養(yǎng)的湯水,這樣也可以促進乳汁的分泌,例如喝一些鯽魚湯,豬蹄湯,排骨湯等有營養(yǎng)的湯水,內(nèi)衣不要選擇太緊的內(nèi)衣,建議選擇棉質(zhì)寬松的內(nèi)衣。
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