女性懷孕期間均衡飲食非常重要，如果孕期缺鉀可能會導致心率減低，出現(xiàn)麻木，惡心，嘔吐，低血壓，腹瀉等身體不適的癥狀。含鉀高的食物和水果主要包括香蕉，土豆，紫菜，西葫蘆，冬瓜，葡萄，蘋果，胡蘿卜，香菇，銀耳等。

舉措建議

建議女性懷孕期間，如果出現(xiàn)了缺鉀的癥狀，需要及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，一旦確診缺鉀積極遵醫(yī)囑，服用對癥的藥物進行補鉀治療。

需要注意的是，食物并沒有治療疾病的功效，應該避免過分依賴食物。同時懷孕期間應該定期做好產(chǎn)檢工作，保障腹中胎兒正常發(fā)育。