孕婦可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來緩解孕吐的癥狀，飲食上應(yīng)該以清淡有營養(yǎng)易消化為主，不能吃辛辣刺激、寒涼生冷的食物。

如果飲食改善不明顯，考慮到藥物的副作用，可以考慮采取艾灸、推拿、按摩等非藥物的方式來進(jìn)行治療。

舉措建議

孕婦輕度的孕吐一般不需要特殊處理，隨著孕周的增大，孕吐癥狀會(huì)逐漸消失。如果孕吐癥狀嚴(yán)重，并且飲食欠佳，可以遵醫(yī)囑口服藥物來緩解孕吐的癥狀。

生活當(dāng)中應(yīng)該遠(yuǎn)離油膩、有刺激性環(huán)境，避免加重孕吐的癥狀，如果患有胃病，要積極的治療。