產(chǎn)婦手關(guān)節(jié)疼可能是由于風(fēng)濕，類風(fēng)濕，關(guān)節(jié)的滑膜炎，關(guān)節(jié)局部受到外傷，肌腱炎等原因引起的。

可以通過多臥床休息，局部熱敷等方式來緩解癥狀，期間不要用手提重物或者做重體力活，如果不適癥狀比較明顯，最好及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

避免過度勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，特別要注意手部關(guān)節(jié)處的保暖。

保持心情愉悅，可以多食富含蛋白質(zhì)的食品，比如魚蝦、雞蛋等，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充大量的水分。