產(chǎn)婦全身疼可能是由于平時(shí)沒有休息好，過度勞累，但是也不排除是由于躺的時(shí)間過于太長(zhǎng)，導(dǎo)致肌肉酸痛，可以自我先進(jìn)行生活上的調(diào)節(jié)，要講究科學(xué)的坐月子，可以適當(dāng)?shù)南碌剡M(jìn)行輕微的活動(dòng)，不要總是躺著或者是坐著。

舉措建議

要避免身體出現(xiàn)著涼的情況發(fā)生，出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，家人可以幫助產(chǎn)婦對(duì)疼痛處進(jìn)行拍打或者是按摩，以及熱敷的方式來緩解不適，同時(shí)也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以喝一些滋補(bǔ)性的湯水類食物以及新鮮的蔬菜和水果。