來(lái)月經(jīng)的時(shí)候有黑血塊，有可能是因?yàn)閭€(gè)人情緒不好，飲食等原因所造成的，也有可能是因?yàn)槌粤艘恍┥涞氖澄?，氣滯血瘀，宮寒等原因所造成的，如果血塊比較多的話，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，在有器質(zhì)上病變的時(shí)候，需要及時(shí)治療。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)期間，女性一定要多注意腹部的保暖，避免受涼，平時(shí)不要吃生冷辛辣的食物，經(jīng)期不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要太過(guò)勞累，要有足夠的休息時(shí)間，如果出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，可以使用熱水袋熱敷腹部來(lái)緩解癥狀，經(jīng)期也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜茶或者是溫水。