鮑螺是海鮮類(lèi)的食物，如果對(duì)鮑螺不過(guò)敏，在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?。少吃或者不吃容易引起過(guò)敏的食物，避免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。飲食要以清淡，易消化的食物為主，食物要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

舉措建議

懷孕期間要按時(shí)去醫(yī)院體檢，積極配合醫(yī)生做各項(xiàng)檢查，及時(shí)了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常洗澡并做好保暖工作，避免著涼感冒。生活作息要有規(guī)律，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保證充足的睡眠，避免身體過(guò)度勞累，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保持心情愉悅。