女性在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙^味鴨翅，但是盡量要少吃。女性在減肥期間盡可能少吃一些油脂含量比較高的食物，一些口味比較重的，比較咸的食物也盡量少吃，因?yàn)檫@些食物吃的過(guò)多，也會(huì)影響減肥的進(jìn)度，不利于控制體重。

舉措建議

在減肥期間的女性，除了控制自身的飲食之外，也要選擇一些合適自己的運(yùn)動(dòng)來(lái)結(jié)合減肥，可以選擇一些瑜伽，跳繩，跑步，騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)，來(lái)飲食鍛煉相結(jié)合，這樣也利于減肥，平時(shí)可以選擇一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)做日常食用。