月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部疼痛時，如果癥狀較輕，可以通過腹部熱敷的方法來進(jìn)行緩解的，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴侨绻弁吹陌Y狀比較嚴(yán)重難以忍受，也可以到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用止疼藥物來緩解。

舉措建議

月經(jīng)期間不要做劇烈的運(yùn)動，也不要注重體力的勞動，應(yīng)該多休息，保持充足的睡眠，不要進(jìn)行性生活，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間進(jìn)行性生活，可能會導(dǎo)致經(jīng)期延長或者是月經(jīng)增多等現(xiàn)象，嚴(yán)重的話甚至?xí)鸶腥尽?/p>