出了月子之后是可以每天泡腳的，不僅能夠改善下肢的血液循環(huán)，而且也能夠緩解疲勞，改善睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)。在生完寶寶之后，由于身體比較虛弱又處于休養(yǎng)期，運(yùn)動(dòng)量也比較少，很容易會(huì)造成疲勞或者是感冒的癥狀，在此時(shí)泡腳對(duì)身體都有一定的好處。

舉措建議

最好可以選擇在吃過(guò)飯一小時(shí)之后再進(jìn)行泡腳，泡腳的時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，保持15分鐘左右，而且要控制好水溫，避免水溫過(guò)涼或者過(guò)高，如果水溫過(guò)低，很容易導(dǎo)致身體著涼，水溫過(guò)高，容易燙傷腳部，而且腳部也容易出汗。