5個月寶寶睡眠時間大概是16個小時左右，寶寶越小，睡眠時間越多，寶寶年齡小，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完全，腦細胞還沒有很興奮，所以寶寶多在睡眠狀態(tài)，當然，寶寶睡眠時間的長短與體質(zhì)也有關(guān)系，每個寶寶的體質(zhì)不同，睡眠時間長短就不一樣。

舉措建議

大多數(shù)的寶寶是可以保證充足睡眠的，媽媽需要做的是要保持寶寶良好的睡眠規(guī)律，避免晚上哭鬧，這樣對寶寶發(fā)育好。如果寶寶睡著了，建議媽媽保持家里安靜，讓寶寶有個舒適的睡眠環(huán)境。如果寶寶睡眠時間少，媽媽要盡量多的安撫寶寶，保證好寶寶的睡眠。