低血糖平時該注意什么
2020-06-04
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女性在懷孕期間出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象,可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)節(jié),采用少食多餐的方法來進(jìn)行預(yù)防。同時也要隨身攜帶含糖的食物,比如說巧克力或者糖塊,以便及時的補(bǔ)充血糖水平,同時定期的對血糖情況進(jìn)行監(jiān)測。
舉措建議
建議女性在懷孕期間要培養(yǎng)合理的飲食結(jié)構(gòu),按時進(jìn)餐,早餐可以多吃一些雞蛋,瘦肉或者是奶制品等高蛋白的食物。
在生活中要注意自我保護(hù),避免進(jìn)行劇烈的活動,如果頭暈發(fā)作應(yīng)當(dāng)及時的坐下或者是平臥,如果頭暈的癥狀特別明顯,需要及時去醫(yī)院就醫(yī)。
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