糖尿病運(yùn)動后低血糖怎么辦
2020-06-04
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糖尿病運(yùn)動后低血糖要停止運(yùn)動,可以吃一些升糖快的食物,如遵醫(yī)囑使用葡萄糖溶液,也可以吃巧克力奶糖等。糖尿病人運(yùn)動后低血糖可能和運(yùn)動過量有關(guān),機(jī)體運(yùn)動時(shí)會消耗大量的能量,主要以消耗糖原為主,而糖原被消耗完血液中的葡萄糖又會繼續(xù)補(bǔ)充。
舉措建議
糖尿病人要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,適當(dāng)運(yùn)動有助于降低血糖,但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動或運(yùn)動量過大。運(yùn)動會消耗大量的能量,在運(yùn)動前可以適當(dāng)吃些餅干,果汁等,可以有效預(yù)防低血糖。糖尿病患者要注意復(fù)查血糖,以便及時(shí)調(diào)整藥量。
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