女性在懷孕早期會出現(xiàn)不同程度的孕吐的情況。如果出現(xiàn)了非常嚴重的孕吐，可以通過調整飲食結構幫助緩解癥狀。

孕婦也可以在專業(yè)產科醫(yī)生的指導下，適當地服用B族維生素片以及葉酸來達到鎮(zhèn)吐的目的。

舉措建議

1、女性在懷孕早期要注意調整好自己的心態(tài)，盡量避免情緒高度緊張。如果女性過于緊張焦慮，會導致晨吐的情況加重。

2、懷孕早期要養(yǎng)成良好的飲食習慣，三餐按時吃飯，葷素合理搭配，不要吃一些過于油膩辛辣刺激性的食物，盡量減輕胃腸道消化吸收的負擔。