孕吐13周了還不好可能與體內的激素水平、胃腸道的功能有關。其實大部分孕婦在懷孕12周以后，各種癥狀都會有減輕的趨勢。

如果13周時，體內的激素水平處于較高狀態(tài)，自身的調節(jié)性較差，孕吐就會持續(xù)存在。

舉措建議

孕期應該合理飲食，飲食上注意搭配，少吃油膩腥味的食品，以清淡合口味為主，每日少食多餐。

孕期早上剛起床時就感覺惡心嘔吐，這因為空腹的原因。晚上睡覺前就可在床頭放些愛吃的食物，早上一醒來就放入口中，這樣會使惡心感得到一定程度的緩解。