對于排卵期出血量較多的女性，吃食物并不能夠起到緩解的作用。但是在排卵期不建議吃一些辛辣的食物和生冷的食物，建議多喝一些白開水。飲食上可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持局部的衛(wèi)生。

舉措建議

對于排卵期出血較多的女性需要引起重視，建議到醫(yī)院的婦科進行相關的檢查，也有可能是由于疾病的因素所引起的。例如女性出現(xiàn)子宮內膜息肉，粘膜下肌瘤，子宮頸癌變時，都有可能會引起排卵期出血。在出血期間首先要保持充足的睡眠，避免精神壓力過大。