孕婦著涼嘔吐，可以通過改變飲食結構等來緩解癥狀，通過多喝熱水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，或者是注意飲食清淡，少食多餐，緩解癥狀，同時注意保暖措施的采取，若孕婦嘔吐比較嚴重，得不到緩解，要及時到醫(yī)院進行就診，配合臨床醫(yī)生的診斷和治療。

舉措建議

1.懷孕期間切勿自行判斷服用藥物，注意身體情況變化，及時調整狀態(tài)。

2.懷孕期間飲食上注意不要過多的吃生冷寒涼性的食物，避免暴飲暴食或者是飲食無規(guī)律。

3.平時注意適宜衣物的添加，避免再次受涼。