產(chǎn)后奶水不夠吃應(yīng)該怎么辦啊
2020-06-12
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產(chǎn)后奶水不夠?qū)殞毘?,為了不讓寶寶因為吃不飽而影響身體發(fā)育,家長可以適當?shù)慕o寶寶添加些配方奶粉,使母乳和奶粉搭配著混合吃,使寶寶能夠吃飽,讓寶寶得到充足的營養(yǎng),對寶寶的健康成長是有好處的。
舉措建議
女性在產(chǎn)后思想上不要壓力過大,要使情緒平和愉悅,飲食上也要攝入足夠的營養(yǎng)。同時也不要有不良的嗜好比如喝酒、抽煙和熬夜等,要養(yǎng)成良好的生活習慣和有規(guī)律的作息時間,這樣有助于乳汁的分泌,改善女性在產(chǎn)后奶水不夠?qū)殞毘缘默F(xiàn)象。
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