孕吐吃不進(jìn)飯，建議吃一些堿性的蘇打餅干或者酸性的蘋果、檸檬等水果，并且要少量多餐的吃飯，不能一次性進(jìn)食太多，防止加重腸胃的負(fù)擔(dān)，使孕吐反應(yīng)加重。

如果孕吐吃不進(jìn)飯沒有辦法調(diào)整的話，建議去醫(yī)院做一下檢查，然后采取措施，比如根據(jù)醫(yī)囑服用止吐藥物。

舉措建議

1.孕期一定要保證飲食的整體清淡，不要吃的太油膩，也不要吃太辣的食物，可以多補(bǔ)充蘋果等水果以及菠菜、油菜等蔬菜。

2.孕婦應(yīng)當(dāng)注意合理安排作息時間，不要熬夜，不要過度勞累，保持良好的體力。

3.應(yīng)當(dāng)注意按時去醫(yī)院做好產(chǎn)檢工作。