產后身體多久恢復正常
2020-06-19
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產后身體恢復的時間是根據生產方式,個人體質以及日常護理等多種因素有關,對于身體素質比較好的女性,如果日常護理得當,恢復的時間會相對短些,如果身體素質比較差,恢復的時間會相對延長,要在產后42天去醫(yī)院做復查,了解身體的恢復情況。
舉措建議
產后要多注意休息,根據身體的情況選擇適合自己的活動,加強營養(yǎng),多喝水,做好保暖工作,多注意休息,保證充足的睡眠,有利于身體恢復。要注意調節(jié)情緒,保持良好的心情,一個月之內不要同房,避免引起感染。