人體在發(fā)燒時(shí)不建議去游泳，雖然游泳也屬于一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是在發(fā)燒時(shí)機(jī)體免疫能力低下，身體處于比較虛弱的狀態(tài)，如果氣溫過(guò)低，可能會(huì)加重發(fā)燒的癥狀，而且游泳館的水如果不是特別干凈，可能還會(huì)容易造成細(xì)菌感染，可以通過(guò)其他的運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)進(jìn)行替代，比如散步，慢跑等。

舉措建議

身體在發(fā)燒時(shí)要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ⑶乙嗪葴亻_(kāi)水，同時(shí)要根據(jù)身體的溫度采取正確的方式進(jìn)行降溫，防止出現(xiàn)高熱的現(xiàn)象，并且在飲食中要保持清淡，避免吃油膩的食物，同時(shí)在日常生活中要做好保暖，參加體育鍛煉，提高自身免疫能力。