如果只是少量的血塊，一般不需要太過(guò)擔(dān)心，可以暫時(shí)先在家觀察處理，期間要注意腹部以及腰部的保暖，多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間。

但是如果血塊比較多，則需要在月經(jīng)結(jié)束后及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的檢查以及治療。

舉措建議

飲食方面要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些雞蛋、牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，進(jìn)食適量的新鮮蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水，保持身心愉快。

月經(jīng)期間禁止進(jìn)行性生活，盡量不要做重體力活，但是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如瑜伽、散步等，每天用溫水清洗外陰。