患者晚上出現(xiàn)胃不舒服，嘔吐，腰疼的癥狀，有可能是由于受涼或者飲食不潔導(dǎo)致的急性腸胃炎引發(fā)的。如果癥狀較輕，注意做好腹部的防寒保暖，多喝熱水用熱水泡腳，可以緩解不適的癥狀，而如果癥狀比較嚴(yán)重，則應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診治療。

舉措建議

建議患者近期的飲食需要注意清淡易消化，以流質(zhì)或半流質(zhì)的食物為主，避免食用生冷堅(jiān)硬辛辣，難以消化的食物。

平時(shí)需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼，同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力。