導(dǎo)致出現(xiàn)這種癥狀的原因比較復(fù)雜，可能是腸胃方面的疾病。一般來說，可能是腸胃炎，胃潰瘍等，可以去醫(yī)院進(jìn)行腸胃方面的檢查，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。也有可能是吃的食物不干凈，吃了不干凈的食物也會導(dǎo)致飯后惡心想吐。

舉措建議

要注意盡量多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。盡量不要有挑食的壞習(xí)慣，飲食不能過于精細(xì)化。另外在患病期間應(yīng)該注意多吃一些流質(zhì)食物，有利于消化，例如小米粥，軟面條等。要注意做好飲食的衛(wèi)生工作，盡量不要吃不干凈的食物。