如果吃完飯之后出現(xiàn)惡心的話，可能是一些腸胃方面的問題引起的?？赡苁腔加幸恍┠c胃炎，胃潰瘍等，這一定程度上會影響到腸胃的消化能力，導致患者出現(xiàn)惡心等癥狀，也有可能是患有慢性咽炎。患有慢性咽炎的患者的咽喉部位相對比較敏感，容易受到一些不良的刺激。

舉措建議

要注意多吃一些清淡的食物，避免惡心癥狀的加重。同時要注意多吃一些維生素b6比較豐富的水果，例如檸檬，蘋果，橘子等，有助于緩解癥狀。要注意休息避免過于勞累，也不要過于焦慮，壓力不要過大，放松心情。