一般情況下，如果女性的月經(jīng)量少，并且有血塊的話，那么有可能是因為月經(jīng)不調(diào)引起的，建議女性應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下改善月經(jīng)不調(diào)的情況。

在來月經(jīng)的時候，女性應(yīng)該要避免有太大的精神壓力，不然就有一定的可能性會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。

舉措建議

在月經(jīng)期間，女性應(yīng)該要避免進(jìn)行性生活，不然就有可能會導(dǎo)致女性的陰道出現(xiàn)感染發(fā)炎的情況，從而影響到身體健康。

在飲食方面，建議女性應(yīng)該要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時要注意營養(yǎng)均衡性，適當(dāng)?shù)难a充一些蛋白質(zhì)，從而增強免疫力。