月經(jīng)是黑色的，而且量很少，可以考慮是氣滯血瘀，經(jīng)血排不出去，并且不通暢，導(dǎo)致血液在子體內(nèi)停留的時(shí)間較長(zhǎng)，血液氧化之后，就會(huì)表現(xiàn)為黑色，這時(shí)候可以在醫(yī)生的建議下，選擇幫助調(diào)理活血化瘀的藥物進(jìn)行緩解癥狀。

舉措建議

女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，首先要做好保暖的工作，最好不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，這時(shí)候也可以多喝一些溫開(kāi)水，或者是使用熱水袋在腹部上進(jìn)行熱敷，飲食也要選擇溫?zé)岬氖澄?，最好不要吃太生冷寒涼的食物，尤其要避免吃雪糕、冷飲等等?/p>