掉頭發(fā)是氣血不足，內分泌調理不夠好，所造成的。要多吃一些補充腎中精氣，滋陰健脾的東西。

原因分析

產后脫發(fā)比較常見，是由于產后頭發(fā)比較油，很容易造成脫發(fā)，另外考慮是腎虛氣血虧虛所造成的。

舉措建議

可以多吃一些蔬菜水果，煎炸，油膩的食物，盡量不要吃。滋陰健脾的東西，比如有黑豆、枸杞、牛奶，核桃等，同時選用適合自己的洗發(fā)水，注意要保養(yǎng)頭發(fā)。