感到頭暈惡心，出虛汗，有可能是因為中暑所引起的，也有可能是由于身體虛弱，低血糖發(fā)作等原因所引起的，如果是出現(xiàn)了中暑，需要及時到通風的地方，適當?shù)暮纫恍厮容^有利于緩解癥狀，也可以在醫(yī)生指導下使用藥物來緩解癥狀。

舉措建議

如果本身身體比較虛弱，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物來調理身體，平時的飲食要注意葷素搭配，多加強營養(yǎng)，也可以多參加體育鍛煉，有助于增強自身的體質，如果是低血糖發(fā)作，可以適當?shù)某砸恍┝闶?，或者是喝一些糖水，比較有利于緩解身體不適感。