如果吃香蕉過多的話，也是有可能會導(dǎo)致便秘的。適量的吃一些香蕉可以補(bǔ)充一些維生素以及膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動，有一定通便的效果。但是過量的吃香蕉，可能增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃蠕動減慢，從而出現(xiàn)便秘的情況。如果出現(xiàn)便秘的話，也可能是其他的因素導(dǎo)致的。

舉措建議

如果出現(xiàn)便秘的話，要注意做好一些調(diào)理，暫時(shí)不要吃過多的香蕉，可以給孩子多喝一些溫水。另外要注意多讓孩子做一些運(yùn)動來促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)身體的新陳代謝。要注意飲食方面盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。

小兒的腸胃功能發(fā)育不是很完善，日常飲食稍不注意就容易出現(xiàn)消化不良的情況。家長可以在醫(yī)師的建議下給孩子使用三公仔小兒七星茶顆粒，能促進(jìn)消化，起到預(yù)防便秘的作用。而且這個(gè)顆?？诟袔鹞叮簮酆?，且沖劑也容易吸收，療效更好。