益生菌吃多了會(huì)便秘嗎
2021-04-28
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給孩子吃益生菌是不會(huì)導(dǎo)致便秘的,反而還具有緩解便秘的作用,益生菌是腸道的抑菌群作用,就是調(diào)節(jié)腸道菌群失衡,對(duì)腸道功能有雙向調(diào)節(jié)的作用。但是吃多了以后容易導(dǎo)致菌群環(huán)境失調(diào),所以家長(zhǎng)在給孩子吃的時(shí)候一定要注意適量。
舉措建議
平時(shí)給孩子補(bǔ)充益生菌能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘現(xiàn)象,而出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象時(shí),補(bǔ)充益生菌能夠提高腸道功能,讓腸道更好的吸收食物的營(yíng)養(yǎng),提高腸道免疫力,達(dá)到緩解腹瀉的作用。同時(shí)家長(zhǎng)要注意給孩子少吃一些辛辣刺激和過(guò)于生冷的食物,注意飲食衛(wèi)生。