女性在經(jīng)期期間喝紅糖水，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所流失的鐵元素，減少女性在月經(jīng)期間有缺鐵性貧血的現(xiàn)象。還有部分女性在月經(jīng)期間會(huì)有痛經(jīng)的現(xiàn)象，在這樣的情況下喝些紅糖水，可以有助于緩解痛經(jīng)的癥狀。

舉措建議

切記患有糖尿病的女性是不建議喝紅糖水的，避免對(duì)病情的加重。女性在月經(jīng)期期間喝紅糖水時(shí)，要用溫?zé)崴疀_紅糖水來(lái)喝，不要用涼水，同時(shí)在經(jīng)期間也要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，要經(jīng)常的更換衛(wèi)生巾或護(hù)墊等，避免細(xì)菌感染。