女性在產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛，大多是一種正常現(xiàn)象，如果產(chǎn)后陰道松弛的現(xiàn)象不是特別嚴重，是不需要多擔心的，這主要是因為陰道是有一定的自我修復功能，可以通過慢慢恢復得到緊致的狀態(tài)，但如果比較嚴重，可以通過提肛運動或者是通過做陰道緊縮術(shù)改善。

舉措建議

女性生完孩子之后，大多會出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象，在平常生活中應該要避免久坐，盡量采用站立姿勢，這樣可以幫助陰道慢慢恢復，另外可以吃一些高營養(yǎng)高蛋白類的食物，這是因為此時產(chǎn)婦身體是比較虛弱的。