如果出現(xiàn)這種情況的話，還需要及時去醫(yī)院進行檢查。痛經(jīng)和肛門墜脹的原因因人而異?？赡苁怯捎谠陆?jīng)期間盆腔充血，從而產生一種輕度的腹脹，輕度的下墜，這是一種正常的現(xiàn)象。但是如果痛經(jīng)程度比較嚴重并且墜脹明顯的話，可能是患有一些疾病。也有可能是出現(xiàn)了一些生殖器畸形的情況，需要去醫(yī)院檢查。

舉措建議

可以通過一些腹部的熱敷來緩解痛經(jīng)的疼痛感。并且要注意做好一些護理措施，盡量不要吃生冷的食物，多吃溫熱的食物。要避免進行劇烈運動，可以做一些舒緩的有氧運動。要注意觀察病情，如果出現(xiàn)加重，及時咨詢醫(yī)生。