如果出現(xiàn)這種情況的話，要注意觀察出血量，如果出血量特別少的話，可能是由于懷孕的因素導致的，需要去醫(yī)院進行檢查，當然也有必要去醫(yī)院進行一些婦科檢查，檢查是否出現(xiàn)一些婦科疾病。如果出現(xiàn)痛經(jīng)情況好轉(zhuǎn)的話，也有可能是最近做好了保暖措施。

舉措建議

要注意經(jīng)期做好一些飲食方面的調(diào)整，要注意多吃溫熱的食物，盡量不要吃生冷的食物。可以通過一些腹部的熱敷來緩解疼痛，另外要注意心情的放松，不要過于焦慮，多與家人，朋友交流。要注意盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些清淡的食物。