女性痛經的時候擦風油精是不可能起到緩解痛經的作用的，風油精主要是起到驅蟲止癢，提神醒腦的功效，對于改善痛經沒有任何作用。痛經主要分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經兩種，原發(fā)性痛經一般不需要特殊治療，而繼發(fā)性痛經可能會導致不孕的發(fā)生，需要積極治療原發(fā)病灶。

舉措建議

建議女性月經期間需要注意避免過度勞累，同時飲食上注意清淡，避免食用過于辛辣刺激的食物，可以適當多吃含維生素蛋白質較高的食物，避免食用過于寒涼的食物，注意保持情緒穩(wěn)定。

月經期間還要做好個人衛(wèi)生護理，避免盆浴，避免同房。