三歲寶寶經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，父母在日常生活中要盡量多給寶寶喝一些溫開水，吃一些新鮮的蔬菜水果，補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，增加胃腸道內(nèi)的水分，緩解便秘的情況。同時父母也要讓寶寶養(yǎng)成定期排便的好習慣。

舉措建議

三歲寶寶經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，父母可以適當給寶寶的腹部進行順時針的按摩，每次5~10分鐘，每天兩次效果比較好。如果寶寶便秘的情況一直持續(xù)不改善的話，建議父母及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院檢查，排除器質(zhì)性的原因，再在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。