孕期晚上失眠如果不是很嚴(yán)重，只是偶爾失眠的話，一般不會對胎兒造成嚴(yán)重的影響，可以不用太過擔(dān)心，但如果長期失眠，情況嚴(yán)重的話，可能會對胎兒的正常生長發(fā)育造成一定的影響。

出現(xiàn)失眠的情況，有可能是精神壓力過大，環(huán)境等因素引起的。

舉措建議

孕期要多注意放松心情，避免過度的勞累緊張，晚上睡覺前可以適當(dāng)?shù)亩嗦犚恍┦婢彽囊魳?，適當(dāng)?shù)挠脺責(zé)崴菖菽_，來緩解失眠的情況。

如果效果不明顯，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些孕期緩解失眠的藥物，具體的情況還要積極的聽取醫(yī)生的建議。