孕婦晚上失眠對胎兒有什么影響
2020-09-24
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孕婦晚上偶爾出現(xiàn)失眠,一般情況下對胎兒并不會產(chǎn)生太大的影響,所以不用太過的擔心,但是如果出現(xiàn)長時間失眠時,很有可能就會對胎兒產(chǎn)生影響。所以對于長時間處于失眠狀態(tài)的孕婦,應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查,向醫(yī)生說明自身的情況。
舉措建議
如果偶爾出現(xiàn)失眠,在晚上入睡前半小時也可以適當?shù)暮纫槐瓬責岬呐D蹋部梢詭椭胨蛘叻泡p緩的音樂,如果室內(nèi)空氣比較干燥影響入睡,也可以在室內(nèi)放置加濕器,在懷孕期間合理的飲食搭配很重要,但是在晚上的時候要避免吃的過多。