順產(chǎn)后陰道多久能恢復(fù)以前的狀態(tài)
2020-09-08
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順產(chǎn)后陰道42天可以恢復(fù)到以前的狀態(tài)。
順產(chǎn)正常情況下對陰道的傷害不會很大,經(jīng)過后期的休息,適當(dāng)?shù)腻憻挘瑺I養(yǎng)物質(zhì)的補充,很快就會恢復(fù)正常了,隨著年齡的增長,器官衰退,陰道變得松弛也是正常的現(xiàn)象。
舉措建議
產(chǎn)后前期要多臥床進行休息,每天要保證充足的睡眠時間,恢復(fù)期間要保暖,不要碰涼水,不要讓風(fēng)直接吹在身上,注意個人衛(wèi)生,多補充蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
42天內(nèi)盡量避免性生活,生產(chǎn)半個月后可以適當(dāng)做提肛運動,幫助恢復(fù)。