順產(chǎn)后下面癢，如果沒有局部發(fā)紅，腫脹，疼痛情況時一般是恢復的現(xiàn)象。

此時要注意不要進行劇烈的運動，不要過度的勞累，以免導致傷口裂開，不利于傷口的愈合。產(chǎn)后一個月內，不要做任何重體力的勞動和鍛煉。

舉措建議

順產(chǎn)產(chǎn)后要多吃一些高纖維的食物，多喝水，來預防便秘，以免產(chǎn)后便秘，排便太難，導致傷口再次裂開。

排惡露期間還要多注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，養(yǎng)成良好的飲食作息習慣，可以根據(jù)身體的恢復情況，適當?shù)淖鲆恍┖唵蔚倪\動，幫助傷口愈合。