寶寶積食通過(guò)按揉腹部能夠緩解腹部不適，家長(zhǎng)可以以肚臍作為中心位置，然后進(jìn)行順時(shí)針按揉，每次按揉時(shí)間5-10分鐘，每天最少要按揉三五次。同時(shí)還可以對(duì)寶寶腹部進(jìn)行熱敷以及推拿，另外還需要注意飲食，可以少食多餐進(jìn)食，避免寶寶吃太飽，可以多吃點(diǎn)容易消化的食物。

舉措建議

小兒積食實(shí)際上就是消化不良，主要是由于寶寶吃太飽、腸胃功能紊亂、脾胃虛弱所造成的，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)脾胃的藥物以及益生菌來(lái)進(jìn)行治療。另外家長(zhǎng)要控制寶寶進(jìn)食量，避免進(jìn)食過(guò)多。