寶寶積食可以適當(dāng)?shù)牟捎庙槙r(shí)針的方式按摩腹部，期間要注意控制力度，這種方法可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，緩解積食的現(xiàn)象。

如果不方便的話，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行推拿按摩。寶寶積食主要是喂養(yǎng)不當(dāng)，一次性吃的過飽引起的。

舉措建議

平時(shí)生活中不要讓寶寶吃過多油膩，油炸食品，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，可以選擇少食多餐，避免饑飽無常，偏食，貪吃零食的不良飲食習(xí)慣。

另外，還要合理的安排生活起居，保證充足的睡眠，多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，也有助于機(jī)體脾胃的運(yùn)化功能恢復(fù)。