剛懷孕的女性是否要額外的補充維生素，還是需要根據(jù)孕婦的身體狀況來決定。如果孕婦的身體素質(zhì)比較良好，并沒有缺乏維生素等其他不良的癥狀表現(xiàn)，是不需要額外的補充維生素藥物，可以在日常的飲食中多吃含維生素類的食物。如果有些孕婦在懷孕過程中，因為孕吐等其他原因造成嚴重的維生素缺乏，也可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)难a充維生素。

舉措建議

女性在懷孕的過程中要全方面飲食添加，改掉挑食和偏食的不良習慣，避免造成營養(yǎng)缺乏。同時也要定期到醫(yī)院進行孕期檢查工作，平時在飲食中可以適當?shù)亩喑孕迈r的瓜果和蔬菜，并適當?shù)倪M行簡單的運動。