懷孕期間腿抽筋和以下幾種因素有關：

1、懷孕期間如果沒有做好保暖工作，經(jīng)常處于寒冷的環(huán)境當中會導致腿部的肌肉興奮，導致腿部出現(xiàn)痙攣疼痛；

2、懷孕期間如果過度的勞累或者是經(jīng)常做重體力的勞動，也可能會導致肌肉過于疲勞，也會引起腿部抽筋；

3、懷孕期間如果沒有及時補充鈣物質(zhì)，導致體內(nèi)的鈣缺乏，會引起腿抽筋。

舉措建議

在懷孕期間首先要做好保暖工作，尤其在外出時需要根據(jù)天氣的變化及時添減衣物，另外在懷孕期間不能過度的勞累，盡量不要做重體力的勞動，懷孕期間可以多吃含鈣量比較豐富的食物，比如吃豆制食品，魚肉，瘦肉，牛奶，適當?shù)倪M行戶外運動，多曬曬太陽。