吃完飯后經常打嗝，有可能是吃飯速度過快，或者是邊吃飯邊說話，導致空氣一同進入到胃中，就容易出現打嗝的現象。

有的時候飯后打嗝，也不排除胃炎的可能，可以多從飲食上調理，在醫(yī)生的指導下，服用益生菌來調節(jié)一下腸道的菌群情況。

舉措建議

建議日常生活中，要多注意飲食規(guī)律，三餐定時定量，不要吃太多辛辣刺激性的食物?？梢赃m當的喝一些小米粥，面條湯等容易消化的飲食。

如果癥狀嚴重，必要時也可以在醫(yī)生的指導下，做一下胃鏡的檢查，遵醫(yī)囑進行進一步的治療。