如果暈車(chē)之后胃一直不舒服的話(huà)，考慮是暈車(chē)之后出現(xiàn)了惡心嘔吐的癥狀，這一定程度上會(huì)導(dǎo)致胃部不適，這種情況需要做好一些調(diào)理，盡量休息一段時(shí)間。并且要注意多呼吸新鮮的空氣，在短時(shí)間內(nèi)不建議進(jìn)食過(guò)于油膩的食物，也不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

在坐車(chē)之前不要吃的過(guò)飽，避免導(dǎo)致一些嘔吐癥狀的出現(xiàn)。可以少量的吃一些清淡的食物，同時(shí)也需要注意盡量選擇坐在車(chē)的前排或者靠窗戶(hù)的位置。坐車(chē)的時(shí)候盡量不要玩手機(jī)或者看書(shū)，可以聽(tīng)一些輕松的音樂(lè)來(lái)放松心情，轉(zhuǎn)移注意力。