草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，而且還含有豐富的維生素，所以適當(dāng)?shù)某圆葺?，可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。懷孕期間除了可以吃草莓之外，像蘋(píng)果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃等水果，也建議適當(dāng)吃合理的飲食搭配才能滿(mǎn)足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。

舉措建議

懷孕之后也有的女性由于受到早孕反應(yīng)，可能口味會(huì)出現(xiàn)一些改變，并不需要做特殊處理，在懷孕期間除了要吃新鮮的水果之外，像一些肉類(lèi)的食物也要吃，例如雞肉，魚(yú)肉，牛肉，羊肉等食物。但不管哪一種的食物，都要避免一次性吃的過(guò)多。